Prossime pubblicazioni

◄ Prev

Dicembre 2022

Next ►
LunMarMerGioVenSabDom

1


2


3


4


5


6


7


8


9


10


11


12


13


14


15


16


17


18


19


20


21


22


23


24


25


26


27


28


29


30


31


Videokurse zum Mitnehmen, wo immer Sie sind!

Unser Angebot an Gymnastikkursen beschränkt sich nicht nur auf das Training im Fitnessstudio. Ab diesem Jahr können Sie mit Ihren Lieblingslehrern trainieren, wo immer Sie sind, in Bozen oder im Urlaub. Über unsere neue Website www.puntok.eu erhalten Sie Zugriff auf:

  • Über 400 Videolektionen und 13 Disziplinen, Anatomie-Tutorials und Gesundheitstabletten, sehr kurze Videos, um auch bei Zeitmangel fit zu bleiben.
  • Sie können auf Probestunden zugreifen.
  • 24h und 7 Tage die Woche.
  • Sie können die Videos verwenden, um verpasste Lektionen wiederherzustellen und Ihre Trainingseinheiten zu verbessern.
  • Wir werden regelmäßig neue Videos hochladen.

Der Unterricht ist geplant und folgt unserem Zeitplan, wodurch die Intensität und der Schwierigkeitsgrad schrittweise erhöht werden. Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, welche Lektion Sie unterrichten möchten. Befolgen Sie einfach die Reihenfolge, die wir bereits für Sie vorbereitet haben. Bei der Programmierung berücksichtigen wir auch die Stimulierung der motorischen Fähigkeiten, die weniger neu, aber nicht weniger wichtig sind, wie Koordination und Gleichgewicht.

Punto K online-Kathrin Ress e Simona Pietrarossa
  • Wir verwenden kleine Werkzeuge, die ohne großen Platzbedarf zu Hause aufbewahrt werden können.
  • Videos sind nur einen Klick entfernt und auf PC, Tablet, Smartphone und Smart TV sichtbar.
  • Abonnenten können auch live bei Zoom an Veranstaltungen teilnehmen

Zur Information: info@puntok.com oder WhatsApp unter 3533162817

error: Content is protected !!

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

nformativa sull'utilizzo dei cookie Informativa ex art. 13 del Codice della Privacy redatta in conformità al Provvedimento del Garante per la protezione dei dati personali. Cos'è un cookie? I cookie sono brevi file di testo che vengono scaricati sul dispositivo dell'utente quando si visita un sito web. Ad ogni visita successiva i cookie sono re-inviati al sito web che li ha originati (cookie di prime parti) o a un altro sito che li riconosce (cookie di terze parti). I cookie sono utili perché consentono a un sito web di riconoscere il dispositivo dell’utente. Essi hanno diverse finalità come, per esempio, consentire di navigare efficientemente tra le pagine, ricordare i siti preferiti e, in generale, migliorare l'esperienza di navigazione. Contribuiscono anche a garantire che i contenuti pubblicitari visualizzati online siano più mirati all'utente e ai suoi interessi. In base alla funzione e alla finalità di utilizzo, i cookie possono essere suddivisi in cookie tecnici, cookie di profilazione e cookie di terze parti. Cookie tecnici Per questi cookie non è richiesto il consenso dell'utente. Tra detti cookie tecnici, segnaliamo i cookie essenziali che abilitano funzioni, senza le quali non sarebbe possibile utilizzare appieno questo sito. Questi cookie vengono impiegati esclusivamente per questo sito e sono quindi cookie di prima parte. Vengono salvati sul computer dell’utente solo durante la sessione attuale. Rientrano, altresì, nell’ambito dei cookie tecnici anche i cookies “analytics”, utilizzati per analizzare statisticamente gli accessi o le visite al sito, che perseguono esclusivamente scopi statistici e raccolgono informazioni in forma aggregata senza possibilità di risalire all’identificazione del singolo utente. Cookie di profilazione Per questi cookie è richiesto il consenso dell'utente. I cookie di profilazione vengono utilizzati per raccogliere informazioni relative all'utente, al fine di inviare messaggi pubblicitari in linea con le preferenze manifestate dallo stesso nell'ambito della navigazione in rete. Cookie di terze parti Trattandosi di cookie di siti diversi da questo sito, utilizzati per finalità proprie di dette terze parti, le relative informazioni e modalità per prestare o negare il proprio consenso sono disponibili cliccando i link presenti nella lista dei cookie qui sotto. Ulteriori informazioni sui cookie Cookie su questo sito web Cookie tecnici Nome Durata Descrizione PHPSESSID Session Cookie di sessione di PHP Cookie di profilazione (di prime parti) Nessuno Cookie di terze parti issuu.com Google Analytics Google Maps Come posso disattivare i cookie? Per disattivare, rimuovere o bloccare i cookie è possibile ricorrere alle impostazioni del browser, secondo le indicazioni riportate nei seguenti link, ma si avverte che, in caso di disattivazione, potrebbe non essere garantita la completa funzionalità del sito. Firefox Internet Explorer Google Chrome Safari Se non utilizza nessuno dei browser sopra elencati, selezioni "cookie" nella relativa sezione della guida per scoprire dove si trovano le impostazioni dei cookie. L’utente può anche procedere alla disattivazione e/o cancellazione dei cookie di terze parti, come descritto sul sito web gestito da European Interactive Digital Advertising Alliance (EDAA) all’indirizzo www.youronlinechoices.eu.

Chiudi